Deine Mitte – Quelle deiner Kraft

Deine Mitte – Quelle deiner Kraft

„Irgendetwas hat sich verändert… Seit ein paar Tagen ist das Licht ganz anders, die Luft riecht anders. Es ist nicht mehr so drückend heiß. Und doch ist es noch nicht Herbst. Ich mag diese Zeit sehr, sie bringt mich irgendwie zur Ruhe.“ Diese Worte stammen nicht von...
Den Geist zur Ruhe bringen

Den Geist zur Ruhe bringen

Das, was uns täglich beeinflusst, bedrängt und umgibt, ruft oft ein Gefühl des Getriebenseins, der inneren Unruhe hervor. Dies können Nachrichten, Stimmen und Geräusche sein, andere Menschen oder die allgemeine Betriebsamkeit, der wir ausgesetzt sind. Der permanente...